2023-01-01から1年間の記事一覧
2023/11/13 海苔弁 ちくわの磯部揚げ だし巻き卵 かぼちゃ煮 きんぴらごぼう ほうれん草のお浸し 典型的海苔弁。
2023/10/10 手羽元のトマト煮 ニンジン 卵焼き 大根のそぼろ煮
2023/11/8 ハンバーグ ネギ入り卵焼き 大根と鶏皮のきんぴら みかん 大葉
2023/11/7手羽元照り焼き ネギ入り卵焼き 大根の皮と鶏皮のきんぴら 大葉 レシピ 大根の皮と鶏皮のきんぴら 昨日の夜はおでんで大根の皮は厚く剥くのでそれを使った料理です。 鶏皮はあまりものを冷凍にしておいたものであまりもの料理 作り方 １．大根は煮…
2023/11/6鮭幽庵焼き だし巻き卵 大根と鶏皮のきんぴら みかん 大葉 ゴマ レシピ 鮭幽庵焼き 鮭は5分ほど塩をして表面をふき取る 醤油２，酒１，砂糖0.3，レモン汁0.5（以上大体）に5分ほどつけ グリルで上のたれをぬりながら焼く （グリルの前にテフロンフ…
2023/11/1 さつま揚げ 唐揚げ（冷凍） やきそば えだまめ（冷凍） 白花豆
2023/10/31 煮込みハンバーグ 目玉焼き きんぴらごぼう ニンジンとインゲンのグラッセ まだ、買い物に行けず
昨日夜まで東京だったので買い物ができませんでした。 2023/10/30 ピーマン肉詰め レンコンのきんぴら ネギ入り卵焼き インゲン（冷凍） ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん*
2023/10/27 親子巻 かぼちゃ肉巻 ウィンナー花切 ミニトマト 大葉
2023/10/26 今日は木曜日なので弁当なしの日だが、かにかまが余っていたので一人分作ってみた たっぱにけんちん汁（昨日の残り）も詰めて、まあ、満足
2023/10/25 チキンライス 鳥の照り焼き 半熟漬け卵 ミニトマト 大葉 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん*
2023/10/24 かしわ飯 親子焼き クリームコロッケ（冷凍） レタス ミニトマト 大葉 のり ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん*
2023/10/23 チャーハン 鶏のから揚げ（冷凍） ウインナー花切 サツマイモ甘露煮 半熟漬け卵 インゲン（冷凍） ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん*
かぼちゃの肉巻 レンコンのきんぴら さつまいも甘露煮 半熟漬けたまこ ウインナー花切り プチトマト 大葉 枝豆 ランキング参加中お弁当
今日は木曜日なのでお弁当お休みの日ですが、一人分ですがこんな感じで 麻婆丼 レンコンのきんぴら プチトマト ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん*
残ってしまったので今日はこれです。 茄子のキーマカレー 目玉焼き ソーセージ プチトマト
2023/10/17 芙蓉蟹（かに玉） 鶏の唐揚げ（冷凍） ミニトマト キウイ
2023/10/16 ピーマン肉詰め レンコンきんぴら 半熟の漬け卵 ソーセージ花切り プチトマト 人類遺伝学会のため金曜は休みでした ごちそうさまでした。
2023/10/11 ハンバーグ 目玉焼き インゲン（冷凍） プチトマト
2023/10/10 塩鮭 だし巻き卵 枝豆（冷凍） プチトマト ウインナー花切り 臨床眼科学会のためしばらくぶりの弁当
2023/10/4 ごぼうとショウガの炊き込みご飯 とりつくね だし巻き卵 プチトマト 枝豆（冷凍） 明日から臨床眼科学会でお弁当はお休み
2023/10/3 鳥そぼろ いり卵（大きすぎ） 鶏唐揚げ（冷凍） ウインナー花切り プチトマト かぼちゃ煮 枝豆（冷凍） ランキング参加中お弁当 ランキング参加中料理
2023/10/2 豚肉のチーズしそ巻き 鳥皮入りきんぴらごぼう だし巻き卵 プチトマト 大葉
2023/9/29 かぼちゃの豚肉巻き 卵焼き 鳥皮入りきんぴら 大葉
2023/9/28 木曜日で弁当はお休みなのだが、昨夜食べなかったので自分の分だけ詰めてきた 煮込みハンバーグ 目玉焼き インゲン（冷凍） 鳥皮入りきんぴら 大葉 サツマイモご飯
2023/9/27 鳥のチーズ大葉つくね 卵焼き プチトマト ウインナー花切り 大葉 サツマイモご飯
2023/9/26 塩鮭 鶏唐揚げ（冷凍） だし巻き卵 ブロッコリー（冷凍） プチトマト ザ・お弁当
2023/9/25 豚肉の柳川風 豆腐煮 かぼちゃ煮 枝豆（冷凍） もみのり
2023/9/22 のり弁 クリームコロッケ（冷凍） 塩鮭 だし巻き卵 プチトマト 大葉
2023/9/20 昨日はお弁当をお休みしました。 ハンバーグ だし巻き卵 ウインナー花切り ひじき煮 プチトマト 大葉
