2024/02/29 豚汁 だし巻き卵 きんぴらごぼう レタス ミニトマト 今日は弁当ない日ですが、豚汁を作ったので持ってきました。 今日で２月が終わりですよ。もう大変です。 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

View this post on Instagram A post shared by 辻川元一 (@zebrafishpapa) 2024/02/29 チューリップ唐揚げと普通の唐揚げ ネギ入り卵焼き サツマイモの煮物 トマト 大葉 ごま ゆかり 昨日は3回生学生の自主研究発表会でその後、学生さんと飲みに行ったので…

View this post on Instagram A post shared by 辻川元一 (@zebrafishpapa) 2024/02/27 豚肉生姜焼き サツマイモご飯 餃子の揚げ焼き 関東風卵焼き トマト 大葉 ごま インスタグラムにしてみました。 相変わらず買い物に行けてない教授です。今日は３回生の…

2024/02/26 肉団子甘酢煮 だし巻き卵 ブロッコリー ハムのチーズ巻き 大葉 ゆかり 週末に買い物に行かないとこうなります。肉団子は手作りですよ。 今日はカレーです。 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

2024/02/22 ついでにパンば余っていたのでお弁当の日ではないですが、お弁当はホットサンド パン ロースハム チーズ トマト コロッケ 大葉 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

朝ごはんはコスコのロールパンでスクランブルエッグのサンドイッチ 簡単ですね。 卵、チーズ、ロースハム、トマト ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

2024/02/21 かぼちゃ肉巻き 唐揚げ2種（チューリップともも） 卵焼き プチトマト かぼちゃ煮 大葉 ゆかり 申請書が大詰めで買い物に行けませんのでこんな感じです。トマトも半分だし。 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加…

2024/02/20 豚肉の柳川風 エビスティック 大葉 刻みのり 忙しくて、、、まあ、手抜きです ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

2024/02/19 タラの粕漬 鮭の幽庵焼き エビスティック だし巻き卵 こんにゃく煮物 大根とさつまあげの煮物 大葉 ゆかり 忙しく、買い物に行けていません。和風のお弁当になりました。 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中…

2024/02/16 海苔弁 鮭幽庵焼き だし巻き卵 結びこんにゃく ウインナー花切り サツマイモの煮物 ミニトマト 大葉 鮭こがしてしもうた。本日修士発表会2日目 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

2024/02/15 鮭の南蛮漬け エビとチーズのスティック サツマイモの煮物 結びこんにゃく ソーセージとほうれん草と卵の炒め物 大葉 今日は木曜日なのでお弁当はない日ですが、ご飯が余っていたので ありあわせのもので作りました。修士の卒業発表会で時間がな…

チキンソテー 粉ふきいも ニンジンのグラッセ サクラエビのトマトソースパスタ ごちそうさまでした。

2024/02/14 とりの唐揚げ 大根菜飯 煮卵 ミニトマト サツマイモの煮物 結びこんにゃく 大葉 ゴマ ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

2024/02/13 肉団子 サツマイモご飯 煮卵 はんぺん エビとチーズのスティック サツマイモ煮物 結びこんにゃく 大葉 エビとチーズのスティックはエビとはんぺんをたたいて大葉とチーズを混ぜて餃子の皮で包んで焼いたもの ランキング参加中お弁当 ランキング参…

マッシュポテトのパンケーキであるレスティ。学生のころから作っているものですが、今日は作っていたローストポークが中途半端に余っていたので、その脂身で焼いてみました。肉の部分は刻んで混ぜ込む。レスティはコンビーフを入れるととてもおいしいですが…

2024/02/07 海苔弁 アジフライ だし巻き卵 菜の花の揚げびたし ウインナー花切り ミニトマト どうものり弁は作るのがにがてです。まげわっぱの曲がっているところとか、うまくはれん。 ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加…

2024/02/06 チューリップの唐揚げ 大根菜飯 だし巻き卵 ローストポーク サツマイモの甘露煮 ウインナー花切り ミニトマト 黒豆（既製品） 大葉 ゴマ 今日のチューリップは手羽元、大きいので詰めにくい。大根は岡山のアンテナショップで買った小さな大根につ…

2024/02/05 サーモンチーズフライ だし巻き卵 菜の花の揚げびたし こんにゃく土佐煮 ウィンナー花切り ミニトマト 大葉 ゆかり 菜の花が出ていたので揚げびたしにしてみました。 サーモンはチーズを挟んで揚げてあります。 ランキング参加中お弁当 ランキン…

残っていた芝エビとほうれん草でお昼ご飯 エビの殻でだしを取っています。アメリケーヌまでは いかないけど、エビの味がおいしかった。 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理

2024/02/02 芝エビの炊き込みご飯 煮卵 ローストビーフ 竹輪の磯部揚げ きんぴらごぼう コンニャクの土佐煮 大葉 パセリ のり ランキング参加中お弁当 ランキング参加中おうちごはん* ランキング参加中料理 あまりものも使ったせいもあり、彩が悪いお弁当に…